BLOG
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♾️ メンタルヘルスと回復 (Mental Wellness & Recovery)
本日の不安書類回収します。|Silent Lighthouse 古紙回収便
食後に「これでよかった?」「次は調整したほうがいい?」と頭の中で次々発行される不安書類。Silent Lighthouseの羊司書が、そんな書類をそっと回収します。食事のあと、少し笑って暮らしへ戻るための小さな話。 -
🕯️ 静かな日々 (Quiet Living)
作者はどこにいるのか|AIと創作から考えた「作者性」のこと
AIと創作について考えているうちに「作者はどこにいるのか」という問いにたどり着きました。選択と責任、そして創作と作者性について綴るエッセイ。 -
📜 構造ノート(Thoughts & Society)
痩せていると健康なの?|BMI・体型・身体の価値を問い直してみる
痩せていることは本当に良いこと?太っていると悪い?BMIや健康、プラスサイズモデル、見た目と清潔さなど、身体にまつわる当たり前の価値観を問い直し、Body Dignityについて考えます。 -
🪶 創作と詩 (Poetry & Stories)
Silent Lighthouse 図書館|第3話|昼寝学 開講します
ある日の午後。 Silent Lighthouse 図書館には、いつもより静かな空気が流れていた。 窓から吹く風が、本のページをゆっくりと揺らす。 時計の針も、どこか眠たそうだった。 ☀️「今日は静かだね。」 🐏「はい。」 ☀️「みんな出かけてるのかな?」 🐏「いい... -
♾️ メンタルヘルスと回復 (Mental Wellness & Recovery)
禁止から選択へ|食事と身体との関係を少し変える言葉
食べ物を「禁止する」のではなく、「今日はこれを選ぶ」と考えてみる。体重や食事への不安を抱えながら、身体との関係を少しずつ結び直していく記録です。 -
🕯️ 静かな日々 (Quiet Living)
消えるからこそ美しい|ジャグアタトゥーを「偽物」だと思わない理由
ジャグアタトゥーは、消えるから「偽物」なのでしょうか。肌にしばらく宿り、やがて薄れていく。その時間まで含めて一つの表現だと考える、私なりのジャグアタトゥーへの向き合い方を書きました。 -
♾️ メンタルヘルスと回復 (Mental Wellness & Recovery)
「薬を多く飲みたい」と言っても怒られない場所|本当の気持ちを話せる薬局
「薬を飲みたい」と思ったとき、怒られる不安から気持ちを隠してしまう人は少なくありません。本記事では、創作『Silent Lighthouse』の薬局を通して、安全に気持ちを言葉にできる場所の大切さを考えます。 -
🕯️ 静かな日々 (Quiet Living)
Prayer of Release|三つの祈り — 連鎖を終わらせるための小さな祈り
人は傷つき、ときに誰かを傷つけてしまう。 ホオポノポノとニーバーの祈りから生まれた「三つの祈り」。 責任を認め、赦し、そして手放すための静かな祈り。 -
🪶 創作と詩 (Poetry & Stories)
Silent Lighthouse 図書館|第2話|芋学コーナー増設される
翌朝。 Silent Lighthouse 図書館には、朝のパンの香り……ではなく、どこか甘くて香ばしい香りが漂っていた。 ☀️「……いい匂い。」 🐏「はい。」 ☀️「何の匂いだろう?」 🐏「研究の匂いです。」 ☀️「研究って、そんな匂いするの?」 🐏「する日はします。」... -
🪶 創作と詩 (Poetry & Stories)
岩山の線
怒りを抱えた一人の青年が、年上の画家と出会い、理不尽さを「線」に変えることを学ぶ物語。 ある世界では悲劇になったかもしれない二人が、この世界ではただ静かに、岩山を描き続けている。