♾️ メンタルヘルスと回復 （Mental Wellness & Recovery）– category –

「引きこもり＝恥」「家族が犠牲になり続ける」──そんな構図に違和感を覚えたことはありませんか？ 近年は引きこもり当事者やその家族を支援する場として「家族会」が全国各地で開かれています。しかし、実際に参加してみると「10年（以上）困っています」...

もし大切な人がリストカットやオーバードーズをしてしまったら──どう接すればいいのだろう？ 突然の出来事に直面したとき、周囲の人も大きな混乱と不安を抱えます。Silent Lighthouseからのこの呼びかけは、責めるのではなく命と心を守るための“祈りと行動...

痛みを無視していた過去からの回復｜心の回復記録と再定義 生きるために、人は時に「感じない力」を身につけることがあります。 私もかつて、どれほど苦しくても平然と振る舞い、何事もなかったように日常を続けられるほど、強い集中力と精神力を持ってい...