外見への言葉をなぜ信じてしまうのか──ボディイメージと自己肯定感のゆらぎをほどく記録
外見を否定する言葉に揺れてしまうのは怠惰でも弱さでもない。 「なぜ傷つくのか」「なぜ信じてしまうのか」を心の構造からやさしく解きます。🕯️ ボディシェイミングの構造と向き合い方──外見への言葉が奪うもの、守るべきもの
外見を評価する言葉は、相手の尊厳に深く触れる行為。その構造となぜ禁忌なのか、遭遇時・目撃時の静かな対処をまとめます。🕯️ 自己紹介──枠の外で静かに生き直した私のこと
複雑な背景を抱えながらも、枠の外で静かに生き直してきた私の自己紹介。いま灯している光の記録。Heal the World — まず私自身が癒されていてこそ、世界は光になる
世界を癒す前に、まず自分を癒すこと。その気づきがHeal the World の本当の意味を静かにほどいていく。私が心がけていること──争いや分断に飲み込まれないために
世界の出来事に心が揺れたとき、成果や正解ではなく「これ以上憎しみを増やさないために心がけていること」を途中の記録として綴ります。古着支援・千羽鶴・SDGsに違和感を覚えた理由と 私が選んでいる立ち位置
善意を否定したいわけではない。 ただ、短期的な「良さ」と長期的な持続可能性は別だと思う。 その違和感から、私が選んだ地味な立ち位置を綴る。Dear world
I survived. I’m here. And that path remained. If it remained, it had value.期待の糸が切れたあとに私に起きたこと
親子だから分かり合えると思っていた。 でも、期待の糸が切れたあとに残ったのは怒りでも悲しみでもなく、空白だった。 これは、赦さず、憎まず、心の世界を交わらせないという選択の記録。巫の冬の過ごし方 ─ 冬至へ向かう静けさの取扱い説明書
冬は巫が深く沈み、光の折り返しを待ちながら生きる季節。 世界の喧噪とは異なる“静かな冬のリズム”を綴った詩的エッセイ。🌌 星へ向かう前に──宇宙時代のための「内なる革命」
火星へ向かう未来はもう夢物語ではない。 けれど本当に問われるのは技術ではなく、人間の在り方だ。 新しい世界をつくる前に、まず私たち自身の内側が整っていること。 その“静かな革命”こそ、宇宙時代の土台になる。
さぁ・・・行こうか
